Travesseiro velho causa problemas de saúde. Saiba quais

Dificuldade para adormecer à noite, dor de cabeça, tensão nos ombros ao acordar e até mesmo o aparecimento de acne são alguns sinais comuns de que está na hora de trocar o travesseiro.

“O tempo de troca varia de acordo com alguns fatores, como o tipo de travesseiro e sua posição de dormir”, explica o CEO e especialista em sono da empresa MattressNextDay, Martin Seeley, ao jornal Daily Mail.

O ser humano passa aproximadamente um terço da vida na cama. Quando está dormindo, o travesseiro vira um abrigo natural de suor, bactérias, poeira, óleos do cabelo e pele e células mortas. A combinação de tantas coisas na sua fronha pode causar acne e outros problemas de pele como vermelhidão, irritação e erupções no rosto.

“Você deve lavar seus travesseiros a cada três meses na máquina de lavar. No entanto, é importante de verificar a etiqueta de lavagem para ver qual é o melhor processo de limpeza para eles”, detalha Seeley.

Os protetores de travesseiro podem ajudar a mantê-lo limpo por mais tempo e criar uma barreira contra ácaros e causadores de alergia

Fonte: metropoles